試著在床墊上翻身，觀察床墊的反應是否適中，太過柔軟可能會陷入其中，影響翻身時的流暢度；過硬則可能導致不適。
如果身體完全貼合，那要注意床墊是否太軟，尤其夫婦兩人一起挑選床墊時，如果體型差距大，會建議採用一些輔助睡眠抱枕或毛巾，在腿窩、腰際填塞空隙。
劣質床墊彈簧：彈簧碳、鐵與微量元素比例不佳、製程回火不確實、回收鋼材，硫磷雜質多，這些容易造成彈簧老化快速、易脆、彈性低、甚至容易生鏽。甚至鋼材來源有輻射汙染產生更可怕的危害。想想看你的床墊彈簧來源為何？
搭配備長炭材質的多孔特色，除臭、除濕，降低悶熱感，增加血液循環、促進新陳代謝。
另一方面，高回彈床墊也被稱為高反發床墊，其具有適度的彈性以撐起全身的重量，並預防腰部過度下陷，讓人在睡夢中也能輕鬆翻身，進而減少睡姿不良的風險，凡是喜歡硬床或體重較重的族群都可適用。
很多人會問「床墊推薦哪種？或哪個品牌、款式」？自家製造當然推自家，無可厚非。本文將從市場數據找出大家最在意的焦點，說明班尼斯自家的作法，讓您輕鬆比較。
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坐在床邊，感受床墊邊緣的支撐力。優良的邊緣支撐能防止床墊變形，並提供更好的上下床體驗。
自產自銷：一般傳統工廠為代表。通常透過自家門市銷售，產品也由自家親手製造，短於行銷，長於製造。利潤分層少，廠商具有維修能力，床墊保固有保障。
絕大部分的床墊業者都推出了以天然乳膠為舒適層設計的獨立筒床墊，為什麼？
品牌的熱度並沒有因為床墊款式數量排列，前三名中更有二名以乳膠獨立筒床墊為主推商品，款式單一。
直接用身體去感受是最直接的，多數床墊品牌都有實體店面，可以提供試躺的服務，親身去感受床墊的支撐性，對挑選床墊會有很大的幫助。
記憶海綿床墊可提供最佳的壓力緩解效果，因為它們貼合你的身體並減輕身體各個支撐點的重量。躺在泡棉床墊上的感覺就像被抱在懷裡一樣。這些床墊推薦給特別適合側睡者或背部疼痛的人，因為它們可以減輕肩膀和臀部的壓力，這有助於促進脊椎正確排列。它們還有助於減少床墊的晃動，因此不太可能感覺到同睡者在移動。 床墊